面对无症状感染者,我们该怎么办?十大忠告来了

按:因不良自媒体洗稿被广泛误认为是张文宏医生的“十大忠告”,实际出处为本篇。本篇作者今纶系新浪微博知名财经博主。

面对无症状感染者,我们该怎么办?十大忠告来了

今天是周末,但是我还是准备老老实实呆在家里,因为无处可去,也不敢出去。官方消息,我所在的城市有境外的输入性确诊病例,虽然我相信能控制住,但我个人要对这种控制出一份力,最好的支持就是尽量不出门

实际上,很长一段时间,我都是在家工作,每天出去跑步也仅限于小区,跑 5 公里就撤了,为什么?因为我还担心跑多了导致短时间内的免疫力降低,这不就是给病毒以可趁之机了吗?

每天跑 5 公里对于提高免疫力和消解脂肪也足够了。疫情最厉害的时候,我取消了跑步,天天在家靠一张瑜伽垫健身,不是练习瑜伽,而是跟着某 APP 做几组消脂的动作以及跑步训练的动作。

随着湖北和武汉渐次解封,我以为没啥事了,但是我错了。

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病毒没有走远,还在身边游荡

近日,《解放日报》的报道告诉我一个残酷现实:病毒没有走远,还在身边游荡
张文宏说,“存在新冠病毒无症状感染者,他们没有临床症状,病原学检测却呈阳性,给疫情防控带来了挑战。”随着国内疫情防控进入“下半场”,无症状感染者已引起中央高度重视。这类患者有较强的免疫能力,可以在感染病毒后 14 天内不发病,病毒在其体内存在时间超过三周,具有传染的可能性。他们如果没有被及时发现和隔离,就存在社区传播的隐患。
这是什么意思呢?就是说有些人不发烧,不咳嗽,和你我这样的健康人一样。他们在进小区的时候也能顺利通过检测,他们也不知道自己有问题,但是,他们实际上已经感染了病毒。
他们会进入菜场、地铁、公交以及其他公共场合,他们甚至可能在餐厅吃饭。这太可怕了!

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这怎么防?张医生说了,“病毒在其体内存在时间超过三周,具有传染的可能性”。

新冠病毒实在太可恶太狡猾了。

我决定继续在家工作,前天去电台录节目,我也是自己开车去。以前去电台,出于多走路健身的需要,我都是坐地铁过去,而且中途会在火车站转一次地铁。现在我认怂,不敢了,我还是开车去。

接下来,家用汽车的销量应该会涨一波,大家都害怕,但是由此带来的停车费、汽油费、保险费又是一笔开支,可谓雪上加霜。

2

有条件的地方放一瓶酒精
张文宏认为“上海对入境来沪人员实施 100% 新冠病毒核酸检测”这一规定很有必要,可以最大限度地筛查来自境外的无症状感染者。
不过,正如我们所知:核酸检测也不是百分百准确,已经有媒体公开报道过:一位病人出院前,两次核酸检测阴性,她高高兴兴回家等待第三次结果,然而等来的是第三次为阳性。这说明病毒并未清除,而是在体内继续增长,到了一定的量级才能被检测出阳性。
所以,我们该怎么办?(注:以下为笔者的十大忠告

_| 01|** 首先,不要放松警惕,不要以为疫情过去了,其实病毒只是被短暂抑制住了,后面是持久战,我们要对付的敌人更狡猾。
| 02| 其次,尽量不要外出,但一定要保持一定频率的锻炼,室内室外(仅限自己家)都可以,速战速决。因为对付新冠目前没有特效药,目前最好的特效药是个人免疫力。如无特别需要,不要进入任何密闭空间。我一朋友最近开始进健身房,为他捏一把汗。
| 03| 勤洗手,出门戴口罩是必须的。我昨天看到一位邻居在小区的休闲座椅上高唱“可爱的姑娘”,附近人来人往,哥们,你为了唱歌真的在冒生命危险
| 04| 能不出差就不出差,短途出差尽量自己开车。特别强调,尽量不要去飞机场、火车站,甚至要避免在这些地方转地铁,严防境外输入,你懂的!
| 05| 告诉家里的小朋友,和所有外人不要距离太近,不要有打闹的肢体动作。
| 06| 在安全的前提下,在有条件的地方都放一瓶酒精,随时准备干掉病毒
| 07| 考虑在现有条件下,如何开源节流,如何开辟新的业务形式,因为有的人已经保不住工作了。而且随着利率下行,通胀的可能性在增加,即使侥幸保住工作保住薪水,实际上购买力在下降。
| 08| 虽然我不愿意说出事实,但又不得不说,接下来的国内外形势会更复杂,所以,不要冒险做任何从未接触过的投资,如果你是小白,甚至可以不做投资。
| 09| 远离那些煽动仇恨、叫嚣斗争的新媒体,认真去读几本经典书籍,比如可以了解一下哈耶克或者德鲁克。你最应该爱的是身边人以及值得你爱的人,别听那些大词,基本都是准备忽悠你。
| 10| _**好好活着,等疫苗或者确认有效的特效药,这是最靠谱的。


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